我们的新时代

看我和我朋友的日常～《毛雪汪》是一档以原生朋友关系为切入点的场景化真人秀综艺节目。节目以友情为纽带，以“毛雪汪之家”为主要拍摄场景，讲述每周在这里相聚的毛不易、李雪琴和他们朋友之间真实有趣的故事，在嬉笑中撕开生活日常的现状，展现当下年轻人丰富的青春生活和精神世界，记录真实的成长。节目常年周更播出，为城市中努力打拼的年轻人带来陪伴和情绪上的健康疗愈。

由海南广播电视总台和海南省外事办公室联合出品的《大使家宴》是中国首档驻华大使生活记实节目，用纪实手法生动展现了驻华大使的外交生活，在真情实感中拉近两个人民彼此之间的距离，在大使的友谊中窥见大美中国的万

这是一次剧集与现实的梦幻联动！将《双轨》的剧情内核与现实旅行浪漫融合，主演们重返剧集拍摄地泰国相聚，在角色延续的同时，展现剧组演员最真实的状态与互动，解锁超越剧情的真实悸动。

节目聚焦福建第二大河，精选上中下游治理案例，讲述政府与专家践行习近平生态文明思想、推进一体化生态保护修复的生动故事，展现"绿水青山就是金山银山"理念实践成果，探寻人与自然和谐共生的福建经验，提升公众环保意识。

以职场为主题的辩论脱口秀综艺，征集最会说的打工人代表，以辩论 脱口秀的形式敞开表达，吐槽or诉苦or揭秘，聚焦当下职场热门话题，挖掘职场人真实需求和痛点，解决他们的困惑和内耗。这一次，打工人不要只蛐蛐，放到桌面敞开聊！

新疆广播电视台自主原创的大型演播室文化竞答类节目。节目旨在弘扬中华优秀传统文化，通过题目内容梳理新疆在中华文明大视野下的历史脉络，以益智共鸣的互动竞赛为主要载体，结合游戏 科技 文艺互通共融的多元出题

一场沉浸式拍卖会，拉开权力游戏的序幕。明星队长已然就位，29位新人于草坪酒会的华丽秀场中，迎来决定命运的初评。IP争夺战即刻引爆，在机遇与挑战并存的舞台上，最终，唯有强队能赢得顶级资源加冕为王，孵化属

节目以“代行”为核心概念，聚焦当代人“躺平与远方、焦虑与自由、虚拟与真实”的精神困局，通过明星夫妻与好友自驾跨越川西，代网友完成那些被现实困住的旅行心愿，打造一场兼具轻竞技、深度体验、文化解谜与情感共

《信马游疆》是一档以车轮丈量国土、以镜头探寻人文的公路自驾真人秀。节目将视野投向中国壮丽的边疆公路，第一季聚焦于被誉为“国道之王”的G219西藏段。观众将跟随一支由主持人、明星与跨界KOL组成的自驾游文化探索团，在极致的自然风光中，探寻非遗、歌舞、民俗等艺术形态背后，所植根的鲜活生活土壤与坚韧时代精神，并将每一次发现、每一次感动都汇入这本不断生长的电子路书中。

《养生堂》，中国电视健康第一品牌，同时也是广电总局健康养生标杆栏目、北京电视台王牌栏目。栏目始终秉承“献给亲人的爱”的宗旨，开播11年以来，以权威性、科学性、服务性和普及性的栏目特点，影响着、引领着亿

原创歌手与实力唱将惊喜碰撞，老友新声齐聚顶配舞台！联合顶尖音乐厂牌，挖掘宝藏资源，原创热榜金曲！

健康大问诊，健康不求人！安徽卫视《健康大问诊》教给你最实用的健康小知识

《文明之旅》是一档人文历史类节目，从公元1000年讲到公元1912年，通过主讲人罗振宇逐年文明史的讲解，让观众更生动的了解历史，了解人类文明历程，打造成为一档具有“学术性 启发性 深度的领先”标志特色

《梦想改造家》节目坚持人文精神，始终围绕着主人公的故事、有代表性的居住难题，以及对梦想家园的美好憧憬徐徐展开。

一档以“健康生活，科学养生”为内容的互动访谈类节目。《大医本草堂》以“科学、实用、和谐”为原则，倡导和传播一系列实用、易学的养生妙招，并汇集全国资深的名医、专家，通过医学、养生专家的专业解读，让观众找

山东卫视重磅打造的一档“黄河文化”主题的益智答题 户外水上闯关相结合的竞技励志真人秀节目。选手们可以单人闯关，也可以组团闯关。节目创新设置“文试武考”双轨机制。文试环节，通过“黄文文化”快问快答，选手